Sport für die reifere Frau
In jedem Alter fit!
Jetzt erst recht. Bauch, Beine, Po.  Kräftigung und Dehnung der Muskulatur,  Koordinationstraining und Rückenschule... Auch soziale Kontakte helfen, gesund und munter zu bleiben.
Leitung: Nicole Schlottig
Termin: Dienstag,  8.15- 9.15 Uhr
Kosten: 35 € für 10-Wochen-Kurs

und danach zum

Raus aus dem Haus !!!

Kaffeekränzchen im IRIS - Torte macht glücklich, Kontakte auch

Wir laden zu Kaffee, Kuchen und einem gemütlichen Plausch ein.

Leitung: Petra Huth, Anfragen unter 0345 / 27 99 1880
Termin: Dienstag, ab 14.00 Uhr, im 14-Tage-Rhythmus
Kosten: 2,50 €