Yoga tut gut …

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

Yoga tut gut...

… und entspannt im Alltag. Ein Yoga-Kurs in der Tradition des Hatha-Yoga, bestehend aus Körperhaltungen (Asanas), Übungen für einen bewussten Atem sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen für eine harmonische Verbindung von Körper und Geist. Atemtechniken und Meditationsübungen sind weitere Bestandteile. Jeder kann Yoga praktizieren. So werden alle Übungen entsprechend dem persönlichen Vermögen geübt.

Leitung: Anke Tschenker
Anmeldung: 0345 52 30 950, 0171 63 12 278, www-yoga-abend.de
Termin: fortlaufend jeden Dienstag, 19:30 – 20:45 Uhr (außer in den Ferien)
Kosten: 10,00 € | 5er Karte 50,00 €

Ort: IRIS-Regenbogenzentrum | Schleiermacherstr. 39, 06114 Halle

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